Her på siden finder du inspiration til din hjemmetræning i form af træningsvideoer!
COVID-19 pandemien gjorde det mere aktuelt end nogensinde at træne hjemme. For at hjælpe dig i gang har vi optaget nogle videoer, der kan fungere som inspiration eller som blot kan følges direkte.
Du kan se vores træningsvideoer på vores YouTube-kanal ‘Fysioterapeut Mogens Samuelsen’ ved at klikke her.